Guillemette m’a accueillie, écoutée et guidée par son accompagnement en me permettant d’atteindre l’objectif que j’avais établi avec elle lors de notre première rencontre. J’ai particulièrement apprécié la personnalisation des sophronisations et la possibilité de les réécouter entre nos rendez-vous. Le tempo des séances était régulier, et toujours adapté à mes disponibilités en visio ou présentiel. Merci pour cet accompagnement et c’est avec plaisir que je te renouvellerai ma confiance.

Guillemette m’ a accompagné pendant 10 séances pour atténuer mon stress et mes troubles du sommeil. Ces 10 séances sont comme des graines semées, exercice après exercice et audio après audio. Elle m’a accueilli dans un espace dédié, confortable et chaleureux. Elle était très à l’écoute de ma problématique et a créé un programme sur mesure pour y répondre. Elle a pris le temps de trouver les exercices qui me correspondaient et d’enregistrer des sophronisations sur des situations personnalisées. A l’issu de ces deux mois, je me sens plus calme, plus reposé, et je peux compter sur les outils de sophrologie pour avancer dans cette dynamique positive.